生活家蒸盐橙，治感冒有奇效，为啥你蒸

盐蒸橙子是一个很多人都非常熟悉的偏方，对治疗感冒引起的咳嗽有较好的效果。盐蒸橙子做法简单，效果显著，适用于因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等症状。其实蒸盐橙还有其他功效，我们一起来看一看吧~

蒸盐橙的其他功效

消食去油腻

生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

预防“富贵病”

增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白的含量，从而降低患心脏病的可能性。

清肠

促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

防癌

橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。

少得胆结石

橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。

缓解女性压力

橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。

如何正确蒸盐橙？

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