15分钟周末菜百香柠檬水果茶
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入夏后紫外线比较强，容易晒黑皮肤，建议多补充一些维生素C，这样才能水润白皙过夏天。水果建议选择香味浓郁的百香果和橙子，好喝又营养
By龙宝美食小厨房
用料百香果1个柠檬1个橙子1个蜂蜜适量冰块适量锡兰红茶包1包做法步骤1、百香果肉提前拿出来解冻，香水柠檬加一点盐搓洗干净表面，橙子也同样搓洗干净。香水柠檬可以换成普通的黄柠檬
、把锡兰红茶放入九阳确幸机的茶仓中，拧上滤网
3、确幸杯里加水，加到果茶上限，我加的过滤的凉水
4、把茶仓滤网安装到确幸杯中，拧紧杯盖，双击红色按钮，开始萃茶。看着水流往上反转，特别地解压
5、萃茶的时候，把香水柠檬切成薄片，橙子也切成薄片，遇到果核要去掉
6、10分钟后，一杯金黄透亮的红茶就萃好了，省时又省力。以前没有确幸杯，萃茶需要大约10个小时才能萃好。九阳确幸杯除了可以萃茶，还可以榨果汁，做奶昔，一机多用，真是不错。这款确幸杯采用充电设计，在充满电的情况下，可以连续0次。清洗也特别方便，用水一冲就干净了。
7、舀一勺百香果肉放入杯子里，放入片橙子，1片柠檬，加入适量的蜂蜜，倒入萃好的红茶，不要一次倒完，预留一些空间放冰块
8、把提前准备好的冰块放入杯子里，再放一勺百香果肉，在杯子口放一片橙子，插入吸管，一杯好喝的百香柠檬水果茶就做好了
9、要是没有准备冰块，可以把做好的百香柠檬水果茶放冰箱冷藏半个小时。
百香果的营养功效百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。
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