宝宝鲜榨果汁大全橙子汁的做法图解

材料：橙1个

宝宝鲜榨果汁大全之鲜榨橙子汁的做法：

1、将橙子的外皮洗净，用刀对半剖开。

2、把半个橙子放在清洗干净后的手动榨汁上，梢用力旋转几下，让果汁流出来。

3、将流入槽内的果汁过滤到小杯子里。

4、兑入2倍的温开水稀释后即可喂给宝宝喝。

小贴士：

1、果汁最好在两餐奶之间喂给宝宝喝，避免果酸与奶类反应产生凝块，不利于消化吸收。

2、同喂菜水一样，开始只给宝宝喂少量的、并兑温水稀释后的果汁。等宝宝大些了，才可以喝纯果汁，还可以连同果肉一起，给宝宝吃。

3、果汁味道再好也不能当水喝，白开水才是宝宝最好的饮料。

4、橙子含丰富的维生素C，可以提高身体的抵抗力。宝宝1岁左右抵抗力最低，这个时候，妈妈一定要好好的照顾宝宝的饮食起，多给宝宝吃含锌含钙、含维生素C高的食品，增加他的抵抗力。

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