你知道哪里的橙子最好吃吗
不知不觉
到12月了
值得兴奋的是
我们马上就放假咯~
天气虽然凉的不要不要的
却抵挡不了我们回家的热情
也抵挡不了我们对橙子的热爱
没错，又到了吃橙子的季节了！冬天天气容易干燥，此时正是吃橙子的大好时节，橙子是当下最好的水果之一，皮性味甘苦而温，具有止咳化痰功效，还可以预防感冒咳嗽、治疗食欲不振等症状。下面我们就一起来看看秋季吃橙子的好处吧!
1橙子的营养分析：1、橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂;
2、研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外;
3、经常食用橙子对预防胆囊疾病有效
4、橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。
2吃橙子的好处有哪些？1、橙汁卸妆——深层洁肤
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
2、橙籽粉——治疗风湿
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3~5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
3、盐味橙汁——补充体力
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
提醒:鲜橙汁应半小时内饮尽
3橙子搭配什么会更营养？1、橙子+蛋黄酱
橙子中的维生素C与蛋黄酱所含的维生素E搭配，有助于血液循环、护肤、防老、抗癌。
2、橙子+橘子
橘子中所含的维生素P可加强橙子所含维生素C的吸收，增强免疫力，预防感冒。
3、橙子+奶油
橙子富含膳食纤维，奶油含高胆固醇。同食，可降低人体对胆固醇的吸收。
那么问题来了
你们知道江大哪家水果店最实惠吗
小微随机采访了一些童鞋
来看看他们怎么说的吧
——
小微
童鞋们，请问你们觉得咱北区的水果店哪家最不错呢？
闹闹：奥，水果店啊，新开的那家宫品坊不错哦！老板好，价钱也便宜！那个鲜果屋就有点偏贵了，虽然我以前一直去...哦对了，夏天在那个旺齐水果店的西瓜很好吃哦！
毛毛：水果呀!我可是天天吃的，在北商我喜欢去宫品坊买大芒果吃...最近喜欢买买橘子，在那个华秀休闲食品店橘子不错，特别是小橘子哦！
逗逗：我觉得吧那个宫品坊不错，老板很友善，水果不仅质量好而且便宜，非常不错。还有那个华秀水果店也蛮实惠的，我经常上那去。
姝姝：我可喜欢去华秀水果店了，还有鲜果屋，我买的苹果橘子啥的都在那买，水果的质量很不错，赞一个！
胖胖：我挺喜欢去宫品坊的，那儿便宜又实惠，我记得还有个叫好日子休闲水果店，那里面水果也好，只是不多，不过那儿的红薯真心不错。
小微也曾去过南区买水果
可能有点偏贵和偏远
所以作为咱北区的童鞋们
以上几家水果店都是不错的选择哦
温馨提示
有的小宝贝儿可能觉得学校卖的太贵了
推荐大家去东门星光广场
那里的水果商很热情
而且水果更便宜好吃哦
看到这你是否已经怦然心动
不管有没有反正小微心动了
正准备下楼跑超市买个一袋
听说橙子和大学的你更配哦
来不及解释了老司机已发车
『沟通服务同学，创新引领前程』
文/图：网络、陶金
责任编辑：陶金
监制：秦凯琳
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