将5个橙子榨汁，1个橙子剥皮，用搅拌机捣

橙子，也称为黄果、柑子、金环、柳丁；是种含有果酸，可促进食欲，对胃酸不足的人可帮助消化的水果。橙子中含有丰富的维生素C，橙皮中含有果酸，可促进食欲，对胃酸不足的人可帮助消化，可以说橙子全身都是宝哦！

今天要介绍的“橙皮冰沙”，就是把橙子充分的利用起来，变成超赞的美食！

需要准备的材料由：1杯糖、1杯水、5个橙子榨汁、1个橙子剥皮；

步骤:1、将水和糖放入锅内，煮沸后再热1分钟，关火。

2、将橙汁和橙皮用搅拌机捣碎，把锅内的糖水倒入橙汁橙皮混合物里。

3、将混合物放入冰箱冷藏30分钟后，放入冰激凌机。

4、将做好的冰沙倒出来，可以挖空半个橙子放入冰沙，好看又好吃。

这么清凉美味的“橙皮冰沙”还不快来试试！家有孩子的一定会超级喜欢的！