橙子皮的功效做法与橙皮妙用

橙皮妙用

橙皮除了磨碎混着面粉做果味面包外还有其他用途哦。

橙皮按摩——消除橘皮组织

橙皮具有出类拔萃的抗"橘皮组织"功能。取少量清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上有橘皮组织的部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。

橙皮磨砂——去死皮

用橙皮能磨去死皮，同时其中含有丰富的类黄酮成分和维生素C，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，去掉死皮和角质。

橙皮香包——催眠、驱蚊

用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。

橙皮沐浴——保湿、嫩肤

泡澡时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。

橙皮晒干/煮火锅吃

这是秀玉家秭归大山子孙最喜欢吃的一种吃法，不仅能让大家食欲大增，还可以止咳平喘，生津止渴等各种功效。

橙皮洗净焯水跟鱼腥草一起凉拌！

这也是秭归果农最爱吃的吃法，下面把做法详细的介绍给大家:

本地人都知道，外地人刚开始可能吃不习惯，不过试试，说不定你也喜欢这个味道噢！

原材料：橙子皮、香菜，还可以放点节节根（即鱼腥草），酱油，醋，五香粉、鸡精（我怀孕，用的虾粉代替），辣椒面（看个人喜好）

做法：

1、橙子划十字刀，把皮剥下来洗净，切成碎末

2、橙子皮碎末加一点盐，尝尝正常就行，稍微用手拌一下揉一下

3、香菜洗净，切成碎末，和橙子皮一起拌均匀

4、橙子皮和香菜腌着。取碗加上虾粉、醋、酱油、姜蒜碎末、五香粉、辣椒面，油烧热，浇在调料中。

5、把调料浇在橙子皮上，搅拌均匀，滴几滴油，OK，这就完成了。装盘走起~

给大家介绍完做法，现在秀玉给大家介绍一下橙皮的其他功效

1、清新提神：

　　橙子皮的功效与作用清新提神。橙子皮中含有大量的香精油，散发出淡淡的橙子香，具有清新空气，提神醒脑的作用。尤其是在密闭的空间中效果更明显，比如坐长途车时，如果晕车可以在身边放几片橙子皮。

　　2、化痰降逆：

　　橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆，这也是橙子皮的功效与作用之一。

　　3、消食和胃：

　　橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的功效与作用，将其制成健胃消食的小零食。

　　4、治胸膈气滞：

　　橙子皮具有很好的理气化痰功效，所以出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝利用橙子皮的功效与作用能起到不错的效果。

秀玉家的橙子无打蜡，吃完果肉千万不要再丢掉了哟！

喜欢吃橙子的朋友有口福了，加下图