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Nutrition
每周营养食谱
10月25日-10月29日10月25日星期一
早点
旺仔牛奶、熊字饼干
午餐
大米饭、红烧麻鸭（麻鸭）、菠菜百叶（菠菜、百叶）、三鲜菇鸡蛋汤（平菇、金针菇、白蘑菇、鸡蛋）
午点
红豆粥（红豆、大米、海绵干）、香梨
10月26日星期二
早点
伊利奶粉、蛋挞
午餐
大米饭、红烧牛肉（牛肉）、大白菜炒香干（大白菜、香干）、西红柿蛋花汤（西红柿、鸡蛋）
午点
小青菜肉丝面（面条、小青菜、肉丝）、橙子
10月27日星期三
早点
核桃豆浆、瑞士卷
午餐
大米饭、肉烧茭白（猪肉、茭白）、虾仁炒黄瓜胡萝卜鸡丁（虾仁、鸡丁、黄瓜、胡萝卜）、营养鸡汤（鸡、木耳、菌菇）
午点
蒸红薯、蒸胡萝卜、晴王葡萄
10月28日星期四
早点
高钙奶粉、王子曲奇饼干
午餐
大米饭、盐水虾（基围虾）、四合福菜（鹌鹑蛋、有机花菜、胡萝卜、油炸肉圆子）、紫菜虾皮鸡蛋汤（紫菜、虾皮、鸡蛋）
午点
营养八宝粥（红枣、桂圆、葡萄干、大豆、冰糖、糯米、大米）、猕猴桃
10月29日星期五
Friday
早点
核桃豆浆、高钙夹心
午餐
大米饭、糖醋排骨（排骨）、青菜香菇（青菜、香菇）、鸽子汤（鸽子、木耳、菌菇）
午点
面包、纯牛奶
食谱制定｜萍萍老师
编辑｜狮子哥哥
审核｜燕子老师
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