孕妇吃脐橙,孩子会黄疸

 

孕妇吃橙子胎儿会得黄疸吗?有不少准妈妈们都在担心孕期吃太多橙子会导致宝宝得黄疸,那么这种说法到底有没有科学根据呢,下面就一起来看看吧!

孕妇吃橙子和宝宝得黄疸是没有任何关系的,并不是因为橙子是黄色食物就会导致宝宝黄疸,这也是没有任何科学根据的。宝宝得黄疸主要是一种由于血清中胆红素升高致使皮肤、黏膜和巩膜发黄的症状和体征。某些肝脏病、胆囊病和血液病经常会引发黄疸的症状。大部分新生儿在出生后的一周内可能出现皮肤黄染,这是由于体内胆红素沉积在皮肤表面所致,医学上称之为新生儿黄疸。一般在母乳喂养一段时间后就会恢复正常。有的孩子吃了母乳后会出现黄疽,停喂母乳后黄疽便逐渐消失,医学上将这种吃母乳引起的黄疽,称为母乳性黄疽。

健康小贴士:橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,尤其是维生素C的含量最高,能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂,对皮肤干燥也很有效。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,因此,孕妇吃橙子还有利于清肠通便,排除体内有害物质。

孕妇可以吃橙子

  大多数孕妇在妊娠期对酸性水果尤其偏爱,但孕妇妈妈有时会担心,孕妇吃橙子到底好不好呢?

  答案是肯定的,橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇可以吃橙子,但不能一次吃得过多,尽量不要一天超过2个橙子!以避免“寒邪直中”引起胃肠型感冒。

孕妇吃橙子的好处

  (1)橙子中含有大量的维生素C,易于孕妇吸收。而维生素C可以促进人的大脑发育,因此孕妇吃橙子可以帮助胎儿大脑发育,提高胎儿智力。

  (2)橙子味甘、酸,孕妇吃橙子可以助消化、预防便秘。

  (3)橙子中含有的柠檬酸、苹果酸等营养元素,可以帮助孕妇止恶心孕吐症状。

  (4)橙子味酸,怀孕期间孕妇食欲不好,吃橙子可以开胃、增强食欲。

  另外小编温馨提醒,孕妇吃橙子时忌与槟榔同食,同时饭前或空腹时不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。

看来这样一款健康美丽的水果,各位准妈妈们可以放心的吃哦~









































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