最近批发市场上

　 而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用

材料:cream cheese (奶油乳酪)300克,砂糖110克,牛奶100克,原味全脂优格(plain whole milk yogurt)100克,吉利粉(gelatine)1大匙(配2/3cup冰水),橙皮屑2小匙,鲜榨橙汁2小匙,鲜奶油(whipping cream)200克(1杯)

现在大多数外表光鲜亮丽的橙子表皮涂了蜡只要将橙子沾点水,然后再风干一下,就会看到有白色的蜡粉出现其实市民对此无需太担心这种蜡都是无毒食用蜡,起到保护的作用,一般来说不会对人产生什么安全问题”柳 扬

橙子乳酪布丁蛋糕

工具:圆形8寸蛋糕模

冬季人容易出现干燥缺水的现象,橙子最合适最近批发市场上,橙子的批发价在2.6元/斤,零售一般都在3.5元/斤以上亚洲橙子,成为销量看涨的冬季水果

美国曾有一项调查显示,在全美1900万名胆囊炎患者中,有2/3是女性妇女容易患胆囊结石,是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中,导致其中胆固醇浓度过高而形成结石

橙子乳酪布丁蛋糕

众所周知,橙子中的维生素c含量很高,是很多人爱吃的水果但很多人不知道的是,对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率

做法:1.cream cheese隔水加温溶化后,略微放凉,放入搅拌器中,加入砂糖,牛奶搅拌至均匀混合,再加入优格拌匀;2.吉利粉加冰水膨胀后,与1混合,一起隔水加热搅拌均匀;3.将2过筛,加入橙皮屑,再一点点分步加入橙汁,拌匀;4.将鲜奶油打至3分发(个人觉得就是不再像水,有啤酒橙子点粘粘的),再倒入3中一起搅拌均匀;5.装入8寸模中,放入冷冻室冷藏2小时,之后可储存在冷藏室;6.将一个盘子扣在模子上,倒扣脱模,再在表面装饰上橙瓣即可柳扬 整理

(原标题:女性多吃橙子可防胆结石)

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