美食保健除了吃，柳丁橙还有这4个妙用

　　柳丁妙用·盐味橙汁补充体力·运动后饮用橙汁，丰富的果糖能迅速补充体力，高达85%的水分更能解渴提神。

　　·橙汁榨好后最好立即饮用，否则维C会因为氧化而含量迅速降低。

　　·加点盐饮用，效果更是明显。 　　橙汁洗脸深层洁肤·用洗面巾浸透橙汁擦脸，充分吸收5分钟后·用清水洗净，既能彻底清洁面部污垢和油脂，又可卸妆，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。

　　·特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。 　　橙籽粉治疗风湿·将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。

　　·将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。

　　·长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

　　橙皮磨砂去死皮·用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮和维生素C，能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。

　　·将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。（拼好货西北）