水果谁还干吃呀，加点这个，美容降暑，清凉
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夏天到了，水果上市的越来越多，不妨来尝试这样几款花果茶吧，不仅好看又美味，还有养生和保健的功效，居然还非常简单！快跟美喵一起做起来吧！
草莓薄荷冰茶
草莓是一种营养价值很高的水果，其中富含丰富的维生素C，维生素C的含量比苹果和葡萄高出倍以上，其中的还原性物质还有促进新陈代谢的作用，增加人体的抵抗力。这一款草莓冰茶，也是美喵觉得口感最好的一款哟！
材料：
4茶匙干薄荷叶、茶叶、草莓克、8杯热水、冰块、柠檬汁、蜂蜜
步骤一：准备一个大瓶子，将薄荷叶、茶叶放入其中，热水冲泡放置15分钟，然后过滤掉茶渣。
步骤二：放草莓、柠檬汁、蜂蜜到搅拌机里打成汁，然后用细筛网过滤，将汁液和茶水混合。过滤过的残渣可以制作果酱等。
步骤三：静置30分钟，加入冰块，用草莓片来装饰一下，一杯高颜值的草莓薄荷冰茶就做好了！
木槿花香草拿铁
我们平常街边上种植的木槿花，其实也是很好的食材。木槿花性凉、味甘、苦，五毒，具有清热、凉血的功效，夏天吃再合适不过了。而这一道木槿花香草拿铁，有强健脾胃、调理身体的作用，还有降血糖的作用。
材料：
两勺木槿花花瓣，半杯热水，半杯热牛奶，一勺蜂蜜，一勺香草粉（也可以不加）
步骤一：把干燥的木槿花花瓣放入茶杯中冲泡3到5分钟，直到茶变成深红色，然后过滤出残余的花瓣。
步骤二：将牛奶、生蜂蜜、香草放入一个大杯子中，搅拌均匀。
步骤三：将两杯液体混合，搅拌均匀后，一杯美味的木槿花香草拿铁就做好了！
白桃花果茶
桃子也到了上市的季节了，除了生吃之外，桃子做成的花果茶也很不错，这一款白桃花果茶，有美容养颜的作用，还有效的防止了过敏等生吃桃子可能产生的问题。不妨跟美喵一起做一做吧！
材料：
3个成熟的白桃、一小杯糖，8杯水，6个茶包
步骤一：将桃子切片放入锅中，加一杯水、砂糖，用小火炖。直到糖完全溶解，然后关火，盖上盖子，闷30分钟。用小勺积压里面的白桃，挤压出尽量多的汁液之后，丢掉剩余的水果。
步骤二：烧开水，将茶叶放在一个大壶中，加入开水泡开，静置5分钟后取出茶包并冷藏起来。
步骤三：等到需要饮用的时候，将桃子糖浆倒入冰茶中，加入新鲜的桃子片和冰块，就可以饮用啦。
玫瑰茉莉花果茶
这一款玫瑰花果茶，具有疏肝理气、调理气色的功效，常喝有很好的美容养颜的效果呢，味道也非常好。而且热量特别低，很适合减肥和需要保持身材的人喝！
材料：
玫瑰花瓣、茉莉花、蜂蜜、开水
步骤一：把两汤勺的玫瑰花瓣、10朵茉莉花放入大杯子或者茶壶中
步骤二：倒入沸水冲开，等待稍微放凉后加入蜂蜜（这样有利于保持蜂蜜中的营养物质不被破话，促进养颜的功效）。
步骤三：将茶放入冰箱冷藏或者静置，等想要喝时拿出即可。
草莓橙子水果茶
草莓和橙子中都富含维生素C和抗氧化剂，常吃草莓和橙子有防止衰老的作用，在夏天还有生津止渴的功效，喝一杯美美的水果茶，相信能有一天的好心情吧！
材料：
4袋红茶、水、50克草莓、1只橙子、冰
步骤一：将草莓、橙子切成薄片
步骤二：在一个大碗中放入草莓、红茶、橙子、水，盖紧盖子，等放凉后冰箱冷藏一夜。喝时拿出加入冰块后食用。
金银花冰茶
金银花是一种常用的中药材，具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌、抗病毒等多重功效，对人体的健康十分有利。夏天天气炎热，身体很容易出现中暑的状况，这个时候金银花能够很好地起到生津解渴和清热解毒的作用，所以和美喵来一起学一学金银花茶吧！
材料：
金银花、薄荷、热水、冰块
步骤一：准备一杯新鲜的金银花，或者10到15克干金银花，放入杯中。
步骤二：放入热水冲泡3-5分钟后，可以直接饮用。
步骤三：如果你想要饮用冰镇的金银花茶，就先将茶冷却几小时后，加入蜂蜜和冰块，可以加几朵金银花做装饰。
百香果冰茶
百香果也是现在越来越常见的水果了，有生津止渴、提神醒脑、帮助消化、化痰止咳的作用，特别适合在夏天吃。但百香果的味道太奇异，不知道怎么吃？也许这一款百香果冰茶就能让你爱上它！
材料：
一升水、一勺茶叶、4勺糖、三个百香果、薄荷叶
方法：用开水泡茶后，加入糖，放凉后加入百香果果肉和果汁，然后放入冰箱，需要时拿出饮用即可，喝时还可以加入冰块。可以过滤掉种子，也可以不过滤，同一款饮料会产生两种口感。
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菠萝花果茶
菠萝中同样含有丰富的维生素C，经常吃菠萝对心脑血管和身体都有着很好的作用。这一款菠萝花果茶，味道也很好喝哟！
材料：
6杯冷水、2个茶包、3杯菠萝汁、一个大橙子、草莓、柠檬、三勺糖
方法：将茶包冲水后静置10分钟，菠萝切成小块，一部分打成汁，将菠萝汁、橙子、糖放入锅中加水熬制，熬到起泡后加入冲泡好的茶中，放置30分钟到2小时，等到喝的时候可以加入冰块和果肉。
蔓越莓蜂蜜水果茶
蔓越莓中具有强烈的抗氧化作用，食用蔓越莓可以调节血压、血脂，还有杀毒、抗感染的功效，对导致胃病的幽门螺杆菌有着特别强的杀毒作用。这一款蔓越莓冰茶，也是家中老少皆宜对身体很好的饮品了！
材料：
茶叶、蔓越莓、1勺蜂蜜
步骤一：将茶叶冲泡好，放入冰箱过夜浸泡12小时
步骤二：在一个大碗中放入蔓越莓，然后用勺子压碎，用蜂蜜和蔓越莓混合，然后在上层浇上茶叶，搅拌后就可饮用了。也可以加点草莓做装扮！
在炎热的酷暑里
来一杯又美又好喝的水果茶吧
既美味，又保健！
祝你的夏天再美丽不过！
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