橙子倡议微笑起床,奔跑电信晨练倡

  福州白癜风医院 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4429411.html

当清晨第一缕阳光洒向美丽的校园,万物都绽开灿烂的笑脸,我们要用充满希望和自信的激情去迎接朝阳。当清晨第一缕阳光洒向美丽的校园,万物都绽开灿烂的笑脸,我们要用充满希望和自信的激情去迎接朝阳。

同学们,不要让温暖的被窝掩埋了茂盛的青春,不要让凌云的壮志消磨在整日的碌碌无为中!让我们行动起来,一起加入到晨跑的队伍中,感受清晨的新鲜和能量!让我们的青春迎着朝阳成长,让我们的校园重新充满生机!让我们对着东方呐喊:我们是清晨的第一缕阳光!

1活动目的

号召大家把握住清晨的时光,加强日常锻炼,在强身健体的同时为新的一天营造好心情,帮助学生养成良好的作息习惯,每日以饱满的精神状态适应学校生活。

2活动时间

年3月-7月,每天早晨6:30-7:20

3倡议对象

电信学院大一至大四全体同学

4晨跑路线5活动组织

学生凭自愿参与“微笑起床,奔跑电信”晨跑活动,该活动与一二年级日常跑操安排不冲突,同时,晨跑为方便一二年级同学们打卡,路线将围绕打卡地点。建议由北苑宿舍楼区出发,路线沿春池路——信芳路至打卡点结束,全长1公里。具体晨跑时间和路线供大家参考,学生可根据自身情况安排晨跑计划。参与本活动的同学,加入“微笑起床,奔跑电信”晨跑群(),每日可通过各类运动app,在群中晒自己的跑步情况,每月完成20次运动达标的同学(每次运动2公里以上即为达标),将颁发“运动达人”荣誉证书。

编辑

郝丽婷

赞赏

长按

  转载请注明原文网址:http://www.dasongcate.com/zczy/10419.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了