有机橙子醋清血抗发炎过敏减肥丰

橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低热量，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、饼干等甜品的最佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。加之富含纤维，多食有助排便，能减少体内积聚毒素。

橙子中含量丰富的维生素C、维生素P、能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

橙子醋可以将橙果中的各种维生素、无机盐和的微量元素较完整地保留下来；含丰富的氨基酸，能提高身体的新代谢作用，防止脂肪堆积，促进体内脂肪分解。长期饮用，能使人体酸碱维持弱酸状态，使病毒不易上身，免疫力也无形中增强。

制作方法：将橙子洗净晾干，切片放入干净玻璃瓶中，倒入2倍的有机糙米醋密封发酵30-45天。

饮用方法：将橙子醋、水、以1比10的比例调和直接饮用，每日皆可饮用。可根据个人喜好添加天然蜂蜜。

功效：帮助消化、养颜美容、丰胸、减少脂肪堆积、止咳化痰、抗过敏、保护肝脏、预防肝胆结石与动脉硬化、缓解细胞发炎。

赞赏