橙子减肥法看起来的确很有效

原料:橙子l000克,檀香末25克,甘草末50克,生姜50克,盐20克

适合人群:中型肥胖的mm门

③橙子健康减肥汤

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做法:将橙子洗净,连皮一起切成片,将生姜切片,然后两者放在一起煎水,30分钟后再放上檀香末、甘草末和盐进行调料即可

[导读]减肥又出要新招啦!你听说过网络爆红"橙子减肥方法"吗?吃橙子也能轻松快速减肥,实在是一个超享瘦的饮食减肥法呢!下面,小编给你提供网友的独门橙子减肥套餐食谱以及使用方法,月瘦10斤!

橙子减肥法看起来的确很有效,但是毕竟橙子中含有的有机酸会刺激胃粘膜,对于胃不好的mm们一定要小心使用每次吃橙子前一定要先吃其他的垫垫胃,切不可空腹或者饭前就食用橙子,并且在吃橙子前后一个小时内不能喝 牛奶,因橙子怎么吃为牛奶中的蛋白质遇到橙子中的果酸会发生凝固,影响胃部的消化吸收功能

网友亲身体验:五个mm一起使用这个减肥汤,经过了两个月的时间,有三个mm瘦了15斤,一个瘦了12斤,另一个瘦了8斤效果非常不错

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