抗击雾霾SOD酵素最有效
近期南方多省市遭遇有PM2.5记录以来最严重的一次大范围、长时间“霾伏”。
据专家介绍，雾霾中的PM2.5不但非常容易吸附有毒物质，而且具有更强的穿透力，可直达细支气管甚至肺泡，干扰肺部的气体交换，进而引发呼吸系统疾病的产生。有研究表明，雾霾中的PM2.5会导致动脉斑块沉积，引发血管炎症和动脉粥样硬化，最终导致心脏病或其他心肺疾病问题。 我们在日常生活中到底该如何防护、排除毒素呢?
最常规的方法就是戴口罩和空气净化器 不少人在这种天气会选择戴口罩的方式来防止雾霾侵害身体。虽然戴口罩很难抵挡非常细小的可吸入颗粒物，但戴总比不戴强，还是能挡住一些较大的颗粒物;还要注意室内通风时间，比如早晨和傍晚，交通拥堵严重，空气中夹杂大量污染物时通风会适得其反;有条件的家庭可以安装空气净化器;室内吸烟和烧烤会产生可吸入颗粒物，最好避免。 不过口罩密闭较严，透气性差，戴上后会有胸闷、不舒服的感觉，老人、孩子、孕妇，以及已经患有呼吸道疾病的患者，不要戴该口罩。另外，外出回来一定要清洗口鼻，平时多喝水，可以增加新陈代谢，减少“废气”对身体的损害。
最方便的方法是多吃新鲜蔬果多喝水 雾霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。 少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、猪血等具有滋阴润肺功效的食物。 专家表示，人们熟知的养肺食物，如梨、荸荠、百合等，对健康人并不会起到多大的作用;但有呼吸系统疾病的人可以适当吃一些，有益肺效果。中医专家认为，吸入的“废气”会刺激人体产生火毒，可以吃些解毒清火的食物，如用菊花或金银花加甘草泡水。
抗击雾霾最有效的方法是多补充SOD酵素深层净化血液 PM2.5微尘被吸入后会直接进入支气管，引发哮喘、支气管炎等;微尘进入血液会直接损害血红蛋白输送氧的能力，可引发充血性心力衰竭和心脏疾病;这些有毒物质溶解在血液中，会导致人体中毒，同时，高浓度的细颗粒物污染还会影响胚胎发育，导致婴儿发育缺陷;经常处于污染的空气中，患肺癌的几率也会大大增加。
雾霾天气出现支气管炎、咽炎会大规模爆发，SOD酵素不仅能够减少雾霾伤害身体，同时对改善炎症也有一定的效果，长期坚持食用也可以预防炎症的发生。SOD酵素在抗霾方面可以做到多方调理，因此抗霾食品当中SOD酵素成为首选。
SOD酵素在人体内具有催化作用，在不断催化反应进行中，使人体正常的运转。在抗霾方面，SOD酵素的分解作用，可以清理血液、肠道毒素、皮肤中毒素，减少有害物质在体内停留的时间，SOD酵素能够提高人体免疫力，预防疾病发生，还可以起到保养脏器的作用。 若体内SOD酵素充足，排毒消化能力强，排毒净化血液、提高新陈代谢，将吸入的有毒气体逐一排出，还原健康、干净的身体。 反之，如果SOD酵素缺乏，将直接导致新陈代谢缓慢，排毒消化力减弱，毒素堆积，比较明显的便是便秘、痘痘、肥胖等症状的产生，因此，要想从根源上阻挡雾霾天气对人体健康的影响，给身体补充SOD酵素才是关键所在。
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·金钟伯乐·
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