橙子除了榨汁,还有这三种奇妙吃法
橙子中含量丰富的维生素C,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词!
一、橙汁排骨
今天用香橙做配料,做上一道橙汁排骨。味道浓郁,酱汁浓稠,是一道清爽开胃的下饭菜。
原料:排骨适量、橙适量、姜适量、蒜适量
做法:
1、主料。
2、锅里烧水,水开后,放入排骨焯一下。
3、随后放入沙煲中,放入姜片,蒜,加足量水,煮1.5小时。
4、煮好后的排骨捞出(剩余的汤不要倒掉哦,加点青菜和盐的又是碗美味的汤)。
5、将橙榨成汁。
6、在橙汁里加入一大勺酱油、一大勺料酒,调配成酱汁。
7、将酱汁倒入锅里,烧开。
8、随后放入煮好的排骨。
9、让排骨慢慢收汁至入味就可以了。
二、香橙蛋糕卷
做成这漂亮的、有浓郁橙香的蛋糕卷,再装进美美的盒子,这可比只送橙子有诚意多了。在这里祝大家心想事“橙”。
原料:
橙子1个、糖70克、鸡蛋4个、低粉75克、玉米油45克、清水适量、香橙果酱适量
做法:
1、橙子洗净外皮,切成2毫米厚的薄片。
2、将橙子放入锅中,放入30克糖,倒入将将没橙子的水,将橙子煮至橙皮白色部分变透明后,控干水分备用。煮橙子的糖水不要扔掉。
3、将蛋清和蛋黄分离,蛋清中不要有水或油。
4、蛋黄中倒入煮橙子的糖水45克,搅拌均匀,加入45克玉米油拌匀。
5、筛入低粉翻拌均匀。
6、将蛋清打至粗泡,加入20克糖,继续打至细腻泡沫时再加入20克糖,打至湿性发泡。烤箱预热度。
7、在蛋黄糊中加入三分之一蛋白膏,用刮刀上下翻拌均匀。
8、将拌好糊倒入剩下的蛋白中,翻拌均匀。
9、将橙片铺在铺了油纸的烤盘上。
10、倒入蛋糕糊,用刮板刮平,放入预热好的烤箱,度烤25分钟左右。
11、蛋糕烤好后,倒扣,迅速撕去油纸。
12、将油纸虚盖在蛋糕上,晾至蛋糕呈手温。
13、将蛋糕翻面,用刀轻轻划几道后,涂上香橙果酱。将蛋糕卷成卷,冷藏定型。
三、香橙果酱
自己做的果酱,我们不仅可以挑选最新鲜的水果,而且没有任何香精色素防腐剂,不管是自己吃还是孩子吃,我们都安心。原料:
香橙3个、细砂糖克、青柠檬1个适量
做法:
1、将香橙的表皮用盐巴搓洗干净,并浸泡30分钟。
2、用锋利的水果刀将香橙皮削下来,尽量削得薄一些。
3、锅中放入适量水煮开,将削好的香橙皮放入水中煮2分钟,以去除苦味。
4、将去皮后的香橙去除筋膜。
5、将香橙果肉切块。
6、将煮好的香橙皮和香橙果肉放入料理机内搅碎。
7、将较好的果蓉一起倒入不锈钢平底锅内,加入细砂糖大火煮开。
8、加入挤好的柠檬汁。
9、转小火慢慢熬煮,用勺子不断地搅拌果酱,直到香橙酱收浓,颜色变为金黄色。
10、将玻璃密封罐提前洗干净,用开水消毒,将做好的香橙果酱趁热放入玻璃罐中,盖紧瓶盖,倒扣。
小窍门:
1、装果酱的瓶子需要事先用开水烫过消毒,并且无油无水,挖取食用时用干净无水的勺子。
2、熬果酱尽量最好使用不锈钢锅或者搪瓷锅,不要使用铁锅。
3、柠檬汁可以调节酸甜味,还能增加香气,并且能促进果胶的释放,还可以起到杀菌的作用。
4、最后装满果酱后把罐子倒扣是为使空气更好地排出。
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