澳宝下周食谱
HILLSKINDY
澳宝幼儿园
每周营养食谱
.12.20-.12.24
Nutrition
随着天气的变化，气温也在不断的发生改变，小朋友们多吃一些应季的水果蔬菜，补充维生素c，提高身体免疫力哦。
星期一
Monday
早餐
玉米面糊、果蔬卡通包、香炒菜花、五香鹌鹑蛋
上午点
苹果、香蕉、柚子
午餐
番茄炒面、红烧狮子头、西葫芦炒香菇、原汤
下午点
柠檬水、蒸红枣
晚餐
素馅饼、香芹炒肉、醪糟汤圆
星期二
Tuesday
早餐
鲜蔬蛋花汤、双色鸡蛋卷、清炒娃娃菜、自制牛肉
上午点
火龙果、圣女果、橙子
午餐
藜麦米饭、糖醋里脊、东坡豆腐、炝炒土豆丝、冬瓜裙带菜
下午点
牛奶、椰蓉豆沙糯米卷
晚餐
紫薯馒头、红烧龙利鱼、荷塘小炒、什锦双米粥
星期三
Wednesday
早餐
众和鲜牛奶、芝士火腿三明治、醋溜茴子白、煮鸡蛋
上午点
苹果、梨、桔子
午餐
打卤面、鸡丁酿黄瓜、素炒菠菜、原汤
下午点
银耳百合水、腰果小饼干
晚餐
家常不烂子、木须肉、松仁玉米、红枣小米金汤
星期四
Thursday
早餐
鲜肉小馄饨、小油圈、双椒豆皮、自制蛋肉卷
上午点
葡萄、香蕉、火龙果
午餐
香米饭、油焖大虾、炝炒小白菜、番茄炒鸡蛋、板栗棒骨汤
下午点
牛奶、蒸梨
晚餐
酱香饼、素烧三丝、土豆炖牛肉、芝麻粥
星期五
Friday
早餐
黑米糯粥、奶香小馒头、山药炒木耳、水蒸蛋
上午点
苹果、橙子、伊莉莎白
午餐
双色柳叶面、老北京杂酱、红烧琵琶腿、蒜香生菜、原汤
下午点
萝卜雪梨陈皮水、花生酥
晚餐
时蔬酱油炒饭、肉沫茄子、白灼西兰花、蟹柳丝瓜汤
我们的口号
我们充满爱
传递正能量
我们有梦想
我们共成长
火热招生加入澳宝幼儿园，一起体验国际先进教育的魅力吧！
招收2岁—6岁幼儿
-
Lisa：（
| |
