草莓珍珠奶茶宝宝辅食一出锅,方圆十里

QQ弹弹的藕圆，吃起来还挺有那种小珍珠的感觉。而且这里面奶香、果香全都有了，这搭配谁看了不竖大拇指。

By宝宝辅食达人原创

用料

草莓克藕粉85克牛奶1杯草莓适量

做法步骤

1、清水中加入盐，放入草莓清洗干净、去蒂。水果的选择其实还挺多的，苹果、橙子、百香果、桃子、芒果都能拿来做。

、处理好的草莓放入锅中，捣碎。

3、锅中加入大约80克清水，煮到沸腾关火。

4、将果汁进行过滤，藕粉中加入克的草莓汁。

5、给藕粉搅拌成絮状，不断揉搓成一个面团。

6、面团在揉面垫上搓成长条的样子，切段备用。这个藕圆的大小可以根据宝宝的月龄来，也不要做得太大了，免得孩子不好嚼。

7、烧一锅沸水，把藕圆放入沸水锅中，煮0分钟左右。

8、从锅里捞出藕圆过凉，再倒入碗中。

9、最后在碗里加上切好的草莓丁和牛奶，这杯草莓珍珠奶茶就搞定了。我有时候会给自己做杯椰奶的，也很好喝。

草莓的营养功效

草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。

1.明目

草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。

.滋补调理

草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

3.降血脂

草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。

4.防癌

在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。

5.清除有毒物质

可以自然平和的清除体内的重金属离子。

6.保健

女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。

7.减肥

因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。

8.助消化

其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

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