舌尖上的新幼第十周食谱

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美味食谱

1

周一

早点:果珍、饼干

午餐:大米饭、红烧排骨、糖醋紫甘蓝、乳鸽山药菌菇汤

午点:银耳红枣粥,红提子葡萄

2

周二

早点:现磨豆浆、面包

午餐:大米饭、鲍鱼烧肉、莴苣木耳炒胡萝卜、生菜榨菜鸡蛋汤

午点:肉包子、冬枣

3

周三

早点:牛奶、饼干

午餐:金银米饭、肉烧黄花菜、丝瓜平菇猪血豆腐汤

午点:三鲜疙瘩羹、橙子

4

周四

早点:现磨豆浆、蛋挞

午餐:扬州炒饭、鮰鱼豆腐木耳汤

午点:酱油鸡蛋面,苹果

5

周五

早点:牛奶、饼干

午餐:大米饭、板栗烧鹅、西蓝花炒蘑菇、西红柿猪肝蛋花汤

午点:玉米棒、蜂蜜柚子茶、香蕉

美味食谱

END

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