妙招盐蒸橙子治咳嗽一起学起来

　流行偏方一：盐蒸橙子治咳嗽具体做法：

1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；

2、将橙子割去顶，就像橙盅那样的做法，注意手法，不要切太深；

3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐分渗入；

4、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分钟左右；

5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

解读

橙皮本身有止咳作用，对过敏性咳嗽有一定的作用。一定量的盐可以补肾，加盐口感的确不错。

患有咳嗽的人应尽量少吃咸食和甜食，过咸和过甜的东西更易刺激气道，导致咳嗽增加和痰液增多，部分可能加重炎症。值得提醒的是，对婴幼儿的病症治疗要慎重，不能盲目地用不正规的方法，以免引起病情加重等情况。

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