娃娃早餐营养健康三明治

原创作者家有读书郎食材

吐司3片

鸡蛋1个

奶酪片1片

红肠1小段

黄瓜半根

丘比色拉酱甜味

步骤

1.先把鸡蛋煎好，煎的时候把蛋黄戳破，然后翻面。

2.黄瓜刨片3、切片面包去四边4、红肠切薄片

3.切片+荷包蛋+奶酪片+色拉酱

4.盖上一片切片，再涂色拉酱

5.继续:红肠片+黄瓜片+色拉酱

6.对切

7.再对切，这样小朋友吃起来也比较方便。

8.装盘

9.搭配牛奶脆谷乐和橙子，营养美味的快手早餐出炉啦！

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长按







































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